|
Начало мясонабора
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 52,35g | Prot: 187,09g | Carbh: 242,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, RENEWAL А+Е Вит, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Тунец в Воде (Консервы), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|