Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 118,29g | Prot: 53,69g | Carbh: 26,34g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сало, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, 365 Дней Кешью Необжаренный. Almuerzo: Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Оливковое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мираторг Фарш "Домашний", Кабачок. Cena: Сало, Брокколи Тушеные, Окей Эскалоп из Свинины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya@easy
|