Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2772 kcal
|
Grasa: 89,80g | Prot: 121,37g | Carbh: 372,11g.
Desayuno: Любятово Галеты Классические, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Сыр Стародубский Маасдам, Ударница Мармелад, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлеб Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Сто Пудов Кекс Ванильный, Окей Хлеб Ржаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Перекресток Персик, Соленые Огурцы с Укропом, Мукофальк, Vici Лососевые Порции, Окей Хлеб Ржаной, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Лук. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Чай, Telepizza Пицца Альфредо, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мармелад Лимонный, Любятово Галеты Классические. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|