Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2011
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 74,93g | Prot: 59,29g | Carbh: 58,59g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: blue cheese, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce. Cena: ceasar salad dressing, Chicken Breast, cheddar cheese. Pasa Bocas / Otros: naan, pistachios. más...
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927 kcal
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Ejercicio:
x - 22 horas y 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Correr - 10/kph - 18 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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