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아빠 생신에 내가..
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 20,69g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가. Almuerzo: 레이즈 레이즈 체다 사워크림 감자칩, 코스트코 포테이토칩스 화이트 트러플, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 당무첨가, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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