|
вчера Тренировка 1 нед6
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 133,32g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: Яблоко, Пятерочка Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Багет Зерновой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец, Груша, Перекресток Авокадо, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Увелка Крупа Гречневая, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Мука, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|