Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3173 kcal
|
Grasa: 143,81g | Prot: 107,29g | Carbh: 318,84g.
Desayuno: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, С.Пудовъ Маффины Шоколадные, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Hesburger Беконбургер. Cena: 2 Берега Пицца Карбонара с Двойной Начинкой, Додо Пицца Острый Стартер, Слобода Кетчуп Острый, Мукофальк, Bacardi Ром Bacardi. Pasa Bocas / Otros: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Окей Хлеб Ржаной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|