Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 60,91g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Rice Muffin. Almuerzo: Butter , Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Mayonnaise , Salmon Loaf, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Cena: Rice Muffin, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Baked or Broiled Cod, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindafitter
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