Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 100,63g | Prot: 86,32g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Глобус Шоколад Горький с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, SPAR Говядина Отварная , Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Cena: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Куриные Бедрышки (Запеченные), Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Pasa Bocas / Otros: Valio Творог Вишня, Творог 9%, Магнат Double Фисташка, Славянка Царство Нептуна, Сливы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|