Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 61,26g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Queensberry Geleia Classic Morango, Pilão Café, Bela Mineira Manteiga, Sadia Blanquet de Peru (20g), Bom Pastor Queijo Minas Light, Marilan Magic Toast Light. Almuerzo: Vapza Carne Seca Desfiada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Feijão Preto Cozido. Cena: Vitória Queijo Bola, Alface, Sadia Blanquet de Peru (20g), Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra (45g), Superbom Mel , Jasmine Granola Especial Castanha do Pará, Morangos, Danone Iogurte Grego Calda de Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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