Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 108,43g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Мёд. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь, Гречка Отварная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Картофель Отварной, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria_dailo
|