Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2759 kcal
|
Grasa: 109,99g | Prot: 196,03g | Carbh: 203,47g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Пиканта Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морковь. Cena: Борщ. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Домик в деревне Кефир 1%, Фисташки, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Parmalat Молоко 1,8%, Насладись Цикорий с Инулином , Boombar Протеиновый Батончик Арахис. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|