Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 136,10g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Jasmine Chia em Grãos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Baldoni Mel, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Alface, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Top Whey 3W Morango , Max Titanium Top Whey 3W Morango , Coco Seco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dhanubia
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