|
В процессе. Гормональный сбой, щитовидка и вот я почти 80... Взяла себя в руки. С 11 июля почти минус 13 кг.
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
489 kcal
|
Grasa: 5,94g | Prot: 47,79g | Carbh: 63,71g.
Desayuno: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Cena: Дыня Торпеда, Кофе с Молоком, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|