Diario de florihanna, 06 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021

103,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 43,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:

1553 kcal

Grasa: 73,26g | Prot: 77,10g | Carbh: 150,07g. Después del Desayuno: Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette. Almuerzo: McCain Kid Smile, Steak Haché 5%. Merienda: LU Mikado Chocolat Noir, Oasis Tropical. Cena: Manioc Cuit (Yuca Blanca), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Gombo Cuit. Después de la Cena: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Melon, Noix de Cajou. más...

108 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

C’est trop bien sa diminue 👍je te souhaite de passe une bonne journée 🌝 c’est plus facile quand tu es motivé aller il faut rien lâcher tu vas y arriver 😘🤝☀️

06 ago. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci 😊

07 ago. 21 por el miembro: florihanna


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