Diario de pegbou62, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
2188 kcal Grasa: 75,10g | Prot: 92,93g | Carbh: 277,65g.   Desayuno: Senseo Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Blanc. Almuerzo: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Andros L'onctueux Intensément Poire, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts Poivrons , Filet Mignon de Porc. Cena: Activia Yaourt , Avocat, Olives Vertes Farcies, Bonduelle Coleslaw, Grand Frais Crevettes Décortiquées Cuites Nature, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pancakes, Mentos Fruit, Célébrations Célébrations, Abricots, Nectarines, Reine Claude. más...
1810 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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