Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 121,23g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Atkins PLUS Protein & Fiber Shake Creamy milk Chocolate, 삶은 계란. Almuerzo: 파프리카, 맛있닭 불닭볶음밥. Cena: 밤호박, BelGioioso Fresh Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: 설탕없는과자공장 얌희스프레드 초코, Sanitarium Weet-Bix, 코스트코 무지방 그릭요거트, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 진주햄 천하장사 오리지날, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 몬스터 몬스터 에너지 울트라 파라다이스. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Willingnessto
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