Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 88,92g | Carbh: 118,19g.
Desayuno: Mamão Formosa, Aipim (Cozido), Quatá Ricota Fresca, Ovo de Codorna. Almuerzo: Tangerinas, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Santa Helena Paçoca, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Bio Alimentos Banana Chips Natural, Ovo de Codorna, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hemmer Mostarda Amarela, Santa Clara Ricota Fresca, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cmalmin
|