Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 14,28g | Prot: 119,01g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nita hariyanti
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