Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 91,50g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Açúcar Mascavo, Essential Nutrition Cacao Whey, Nutrata Whey Star 100% Concentrado Cookies, Tirol Leite Desnatado, Café, Coco Seco, Ovo, Pão Caseiro. Almuerzo: Couve Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel , Mel, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camillastoff
|