Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 101,64g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: Сливы, Нектарины, Абрикос, Липтон Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Клубника (Несладкая, Замороженная), Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Абрикос, Сметана 20%, Томское Молоко Творог 5%, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayjeen
|