Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
153,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3063 kcal
|
Grasa: 168,35g | Prot: 136,18g | Carbh: 259,84g.
Desayuno: Абрикос, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Заряница Перловая Крупа (в Пакетах), Global Village Аджика Грузинская, Подсолнечное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Здоровая Ферма Куриная Печень. Almuerzo: Красная Цена Майонез Провансаль , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Просто Голубцы Фаршированные Мясом и Рисом. Cena: Монетка Янтарь Молокосодержащий Сырный Продукт, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, МПК Атяшевский Колбаса Чесночная (Монетка), Хайнц Кетчуп Томатный, Просто Сыр Голландский, Помидоры, Красная Цена Майонез Провансаль , Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|