Diario de hanifahnoer, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
877 kcal Grasa: 23,76g | Prot: 35,03g | Carbh: 128,47g.   Desayuno: Colatta Choco Chips,  Singkong Goreng,  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Tempe Goreng,  Tempe Orek,  Nasi Putih. Almuerzo:  Singkong Rebus. Cena: ABC Saus Sambal ,  Sayuran Rebus (tanpa Daging),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Singkong Rebus,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Kerupuk Makanan Ringan, Gery Chocolatos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hanifahnoer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.