Diario de Veronica Santiago, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
1178 kcal Grasa: 77,15g | Prot: 81,15g | Carbh: 37,53g.   Desayuno: Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese Verde, Seara Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Salaminho. Cena: Pachá Canjiquinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Castanhas de Caju. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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