Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 89,57g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Keebler Multi-Grain Club Crackers, Beef Stew. Cena: Bananas , Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky, Clementines . más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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