Diario de rastrii, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
575 kcal Grasa: 20,21g | Prot: 31,39g | Carbh: 61,87g.   Desayuno: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Enoki Mushrooms , Carrots, Boiled Egg, Green Leaf Lettuce , Papaya. Almuerzo: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Air Popped Popcorn, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Green Leaf Lettuce, Dried Seaweed, Cinnamon , Turmeric (Ground) , Fresh Lime Juice, Cilantro (Coriander) , Cucumber, Wei Wang Mantao Plain. Cena: Quick or Instant Oatmeal, Strawberries, Cucumber. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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