Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 116,84g | Carbh: 66,18g.
Desayuno: Auyama, Alpina Leche Descremada, Huevo Frito. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Puré de Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Fresas, Capuchino. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianacr30
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