Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 132,47g | Prot: 79,51g | Carbh: 253,73g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Кировский Шаньга с Картофелем, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Обычные Блины, Чай с Сахаром, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Картофель Отварной, Приготовленный Яичный Желток. Cena: Арбуз, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Кунгурский Сардельки Татарские, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Капучино, Яблоко. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlBorod
|