Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 88,61g | Prot: 115,94g | Carbh: 245,30g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Morango, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado). Almuerzo: Salada de Maionese, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pudim de Leite Condensado, Contra-filé Grelhado, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Peccin Trento Mousse de Maracujá, Peccin Trento Mousse de Maracujá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Growth Supplements Leucina, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Growth Supplements Creatina, Zinho Pão de Alho Tradicional. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
dia - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciarventura
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