Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 43,34g | Prot: 86,71g | Carbh: 194,00g.
Desayuno: Большая Кружка Сметана 10%, Чай с Лимоном, Сырники. Almuerzo: Укроп, Домик в деревне Сметана 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: ВкусВилл Хаштак, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Эко Зефир, Пастилушка Пастила без Сахара , Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.bauer72
|