Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 77,52g | Prot: 84,18g | Carbh: 231,42g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Beef Quarter Pounders, Utterly Butterly Spread, Wholemeal Rolls. Cena: Fried Potatoes, Smoked Haddock in A Creamy Chive Sauce, Green Peas (Frozen), Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Egg Mayo Sandwich, Piccalilli, Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread. más...
|
|
2732 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Windlepoones
|