Diario de Olyusha86region, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1408 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 112,21g | Carbh: 125,33g.   Desayuno: Просто Азбука Чак-Чак Медовый, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Перловый Суп. Cena: Дыня, Есть Вкусно Торт Печёночный. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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