Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 45,82g | Carbh: 35,77g.
Almuerzo: 青花菜, 大白菜, 茄子, 南瓜, 青椒, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 全聯 秋葵, 玉米筍, 香菇, 芋頭, 大陸妹. Cena: 豆腐, 鯧魚, 豬腱肉, 雞蛋, 杏仁, 核桃, Happy Cow 低脂起司片, Kirkland Whole Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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