Diario de nadin)), 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1162 kcal Grasa: 64,04g | Prot: 39,44g | Carbh: 110,30g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Манник, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Черкашин Сервелат Подмосковный, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Кировский Мороженое, Миндаль Миндаль. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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