Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 155,04g | Carbh: 323,86g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift Zonnebloempitten, Body & Fit Creapure Creatine, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven. Almuerzo: Appel, Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Spaghetti Bolognese . Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero, Cup-A-Soup Chinese Kip, Eiersalade, AH Biologisch Maiswafels, Sprite Sprite Zero, Appel, Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Zonnebloempitten, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jksups Ultra Whey Chocolate, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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