Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 29,57g | Prot: 76,63g | Carbh: 249,65g.
Desayuno: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кофе с Сахаром, Батон с Маслом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Кофе с Сахаром, Батон с Маслом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almuerzo: Сушка, Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сушка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fazer Хлеб Подовый, Чай, Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volond93
|