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wow ... had a real bad leg cramp on my left leg ... stopped runnning ... finish my route by walking .... will give it another try today ....
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 61,25g | Prot: 92,11g | Carbh: 146,62g.
Almuerzo: House Salad (No Dressing) (Side), Pasta with Meat Sauce. Cena: Caesar Side Salad (No Croutons), Fresh Pork Sausage, Turkey Sandwich with Spread. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Beer. más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 31 minutos, Correr - 10/kph - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de daniel2134
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