Diario de ana.de.moura, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1136 kcal Grasa: 50,90g | Prot: 66,25g | Carbh: 105,30g.   Almuerzo: Tomates, Beterraba Cozida, Alface, Rúcula, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Steak de Frango, Quatá Creme de Ricota, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Laranja Pêra, Queijo Ricota. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cookie Chocolate, Danubio Creme de Ricota , Tomates, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Pão de Trigo Integral. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana



     
 

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