Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 45,51g | Carbh: 214,68g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Indomaret Selai Strawberry, Jeruk. Almuerzo: Jeruk, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Kerupuk Makanan Ringan, Terung, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Ikan Asin, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tricks Tricks, Cho Cho Chocolate Bar. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, So Good Fish Nugget, Champ Sosis Ayam, Gangsar Kacang Atom. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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