Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 80,88g | Carbh: 233,42g.
Desayuno: 스키니피그 미숫가루맛, 매일 매일두유 고단백, 코스트코 무지방 그릭요거트, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Almuerzo: 밥, 차돌된장찌개. Cena: 복숭아, 대림선 크라비아, 죠스떡볶이 다이어트 떡볶이닭 오리지널볼. Pasa Bocas / Otros: 딜로마켓 틴볼스, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 초코, Sanitarium Weet-Bix, 스타벅스 (Starbucks) 아이스크림 블렌딩 콜드 브루, 밤호박. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Willingnessto
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