Diario de thatapaes, 09 ago. 21

peso hoje
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1069 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 56,35g | Carbh: 131,69g.   Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Alface, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Vagem Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Bacon, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Banana Prata, Panco Rosquinha de Nata. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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