Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 103,22g | Prot: 134,23g | Carbh: 170,40g.
Desayuno: Сырники ПП, Ешь Деревенское Сыр Халлуми , Зеленый Лук, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные. Almuerzo: Перекресток Авокадо , Паштет из Куриной Печени, Союз Пищепром Хлеб на Закваске Шведский, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Черная Смородина, Яблочное Пюре, Блины на Молоке, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Черника, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|