Diario de Mikasilva@, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1909 kcal Grasa: 69,88g | Prot: 124,28g | Carbh: 201,32g.   Desayuno: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Cheese English Muffin. Almuerzo: Yellow Rice, Caesar Salad with Romaine, Skinless Chicken Breast, Black Beans (Canned). Cena: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
2370 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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