Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 114,79g | Carbh: 181,57g.
Desayuno: Iberica Оливки с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Пшеничная Полтавская, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры. Almuerzo: Куриные желудки, Огурец (с Кожурой), Крупа Рис бурый, Помидоры. Cena: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Запеканка с рисовой мукой, Перекресток Арбуз, Йогурт домашний на закваске Oursson, Грецкие Орехи. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🍐🥝🍐
10 ago. 21 por el miembro: vvvvika0128
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|