Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 30,43g | Carbh: 56,95g.
Desayuno: Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Cena: Biber Dolması, Yayla Yayla Çorbası . más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 31 minutos, Limpieza - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DilekÖmer
|