Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2989 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 206,50g | Carbh: 414,94g.
Desayuno: Xlab Albumina Chocolate com Leite Condensado, Camponesa Leite Desnatado, Pif Paf Fígado de Frango, DIA Pão de Forma Tradicional, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Fígado de Galinha. Cena: Italac Leite Desnatado, Xlab Albumina Capuccino, Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Pão de Forma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaecar
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