Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 103,82g | Carbh: 288,73g.
Desayuno: Bio Kul Strawberry Yoghurt , Bumifood Samosa. Almuerzo: Chicken Heart (Simmered, Cooked) , SuperIndo Tahu Susu, Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Cena: Ayam Brand Ayam Serundeng, SuperIndo Tahu Susu, Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Sandwich Isi Spicy Crab Mayo, Nutrijell Puding Susu Mangga, Tea Unsweetened, Pickled Mango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadyanad12
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