Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 71,63g | Carbh: 38,72g.
Almuerzo: 青花菜, 高麗菜, 大白菜, 茄子, 黄色燈籠椒, 青椒, 全聯 秋葵, 小黃瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 芋頭, 地瓜葉. Cena: 白帶魚, 牛肚, 鹹豬肉, 雞腿, 雞蛋, 杏仁, 核桃, Happy Cow 低脂起司片, Kirkland Whole Milk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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