Diario de Лобанов Сергей, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
2191 kcal Grasa: 62,90g | Prot: 99,29g | Carbh: 324,33g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины, Сметана 15%, Плов с Куриной Грудкой, Рассольник, Салат Овощной. Cena: Арбуз, Сердце Свиное, Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лобанов Сергей


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.