Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 55,46g | Prot: 86,50g | Carbh: 182,89g.
Desayuno: Том Протеиновая Арахисовая Паста, Hochland Kanapkowy, Cheese Life Сулугуни, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб. Almuerzo: Сметана 20%, Рисовая Мука, Яйцо, Картофель Сырой Очищенный. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Говядина Отварная, Помидоры, Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Protein 33, McDonald's Американо с Молоком Средний. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|